太神奇了！中年后练这个动作，平时腰痛竟神奇消失

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腰痛是常见临床症状，也是很多疾病的临床表现之一，所以通过腰痛来鉴别疾病就很重要，因为腰痛不仅仅是单纯的腰痛，也可能有很多其他的疾病隐藏在腰痛里面，比如强直性脊柱炎，比如多发性骨髓瘤，比如腰脱，还比如最普通的腰痛，就是不伴随任何疾病的腰痛。

很多人都可能会遇到普通的腰痛，这种腰痛症状一般比较轻，一般经过休息就可以缓解，常见于长时间坐位的患者，这种一般不会影响生活，只要好好休息，多喝水，很快应该能恢复。

2、腰椎间盘脱出症

强直这种疾病是以腰痛为主要的首发症状，但是腰痛的时候会伴随着腰部变的僵硬的 ，尤其是早晨，腰部僵硬的需要活动很久才能好，这个在医学术语里面叫做晨僵，同时强直性脊柱炎患者会伴随着脊柱的黏连。患者除了腰痛还会有活动受限的表现，比如患者自己伸直腿弯腰够不着地，还比如呼吸不通畅，再就是比较严重的患者会出现关节严重的变形，出现佝偻等表现。

4、多发性骨髓瘤

部分中老年人有骨质增生的情况，骨质增生就有一个最主要的症状是腰痛，每次腰痛起来都非常要命，而且还带有一种刺痛感，这种痛感不是属于阵发性的，会一直伴随患者，直到骨质疏松完全好。但是大部分的中老年人的骨质疏松其实是好不了的，因为不能做手术，只能通过吃药和平时注意生活习惯来逐渐改善，是属于慢性疾病。

6、妇科疾病

人类的正常运动，无论是行走还是奔跑，方向都是向前的，长期的单方向运动，重心的前移和脊柱的前倾必然造成躯干的弯曲，包括现代生活的不良坐姿，长此以往就形成了驼背，而且年纪越大驼背越严重。

倒撵猴治腰痛，对腰痛的治疗效果是得到公认的，也是很多医生们向患者普遍推荐的保守治疗方法，大量的事实足以证明倒撵猴是行之有效的腰痛康复方法。

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